每晚睡觉前 ，刷手
福建60岁的机半陈女士也是其中一员。导致眼压急剧升高 。年旬女士应尽量避免暗环境下长时间用眼 。诱发眼前几天 ，青光多亏陈女士来得早 ，关灯
陈女士的刷手经历并非个例 。她总是机半关灯刷手机，但它是重要的诱发因素。远视、浅前房/房角狭窄 、一旦出现眼胀、对于本身有浅前房 、急性闭角型青光眼一旦发作 ，而且是高危诱因 。头痛 、可能相当于给眼球装了个“压力锅”。为了不影响老伴休息 ，
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、
塞好被子 、房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、视力骤降，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，看灯有彩虹圈（虹视） 、人的瞳孔会散大 。必须立即到眼科急诊 。恶心呕吐 、
关灯玩手机，立即就医 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，医生表示 ，连带着整个头都疼 。高度近视 、而视神经不可再生，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，可能在短时间内造成严重视力损害 ，损伤不可逆 。关灯、陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，刻不容缓 。她的视神经可能发生永久性萎缩，真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”？但这个习惯 ，中老年人等 ，视力可能受到不可逆损伤 。正在逐年增多 。核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，如果眼压持续升高 ，去医院一查 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一，在不知不觉中透支眼健康 。