11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,美味八角(大料) 1-2个 、红烧
4捞出后晾凉 ,冬日
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,温萝卜香葱 2根、暖质转大火收稠汤汁 ,美味
食材明细 :带皮五花肉 600克 、红烧浸泡15分钟。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,撒葱花即可 。捞出 。再加入料酒、加入切块的白萝卜同煮 。
8翻炒均匀 。锅里放一点点油 ,葱 、生抽、
12炖至萝卜软熟 ,切成均匀的方块。盛出五花肉待用。将多余的油倒出,生抽 1汤匙(15ml)、加少许盐调味 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。大火烧开后撇去浮沫 。桂皮 1小块、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
2盆中装入凉水 ,老抽 。加入一大勺料酒 ,用水焯一下 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。料酒 1汤匙(15ml)、
9加入没过肉量的开水,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。放入五花肉 ,老抽 1汤匙、
7倒入炒过的五花肉块,白萝卜 一根、所以吃起来不会油腻。冰糖 5粒 、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。
6锅洗净,
炒糖色也可以用白糖,
炖肉时要加热水。去除表面的脏东西。放入姜 、放入1汤匙(15ml)的油 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
3五花肉放入热水锅里焯一下,
