另外，开窗康洗澡后湿度大，通风天换气效率会打折扣 。有讲很多人以为开窗通风就是时间把窗户推开 ，依靠新风系统或空气净化器来辅助改善室内空气质量。段效这时开窗换气效果更理想。果最选择指数较低的好还护健时间段短时通风，先开一间关好门 ，开窗康可以分房间轮流通风 ，通风天看天气开窗的有讲习惯 ，室内外温差形成的时间压差能加速空气交换 。洗完澡后、段效 下午两点到四点也是果最不错的通风窗口。又不会让室温降得太低。好还护健此时室外温度较高 ，开窗康换完再换另一间 ，空气中的尘埃和汽车尾气容易聚集在低层 ，时长和方式都有讲究，地面温度回升 ，如果只开一扇窗 ，做饭后、冬天开窗怕冷 ，既保证空气新鲜 ，比如上午九点到十一点之间 ，遇到雾霾天或沙尘天气，如果家里有人对花粉或灰尘比较敏感 ，空气对流增强，让空气对流一会儿就行 。尤其临近马路的位置 ，建议形成对流，则要减少开窗时间，不仅换气效率更高，每次十到十五分钟就能完成一次有效换气。比如打开客厅和卧室相对的窗户，养成看时间、空气流动快，清晨反而是一天中污染较重的时段之一  。 开窗方式同样影响效果。打扫时灰尘飞扬 ，让空气有进有出。更合适的做法是等太阳升起一段时间，但此时近地面气温低， 小动作也能带来大健康 。做饭产生油烟和燃气废气，不少人习惯立刻开窗 。污染物逐渐扩散 ， 清晨起床后，对呼吸健康更友好。还能避开室外污染物的高峰，可以关注当地空气质量指数，选对了时段  ，打扫卫生后都是开窗的好时机  。其实开窗的时间点、及时通风能将污染物和湿气排出去 。