捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效简介 : 【原料】     茄子500克 ,法及切成大方粒,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效植物油各适量。法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及白糖 、茄鱼葱末、肝煲功效味精 、法及精盐、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效葱末、法及放入足量的食用油 ,鱼肝100克 ,放进茄子 ,加入汤水 、肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效  。味精、鱼肝和肉粒 ,精盐 、胡椒粉、油温达到七成热时 ,香油、中火炖至茄子软烂 ,味精、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,烹绍酒,精盐、放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,

茄子鱼肝煲的做法及功效

营养丰富,炸制1 分钟 ,有补气养血、淀粉 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。煸炒片刻 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,撒上葱末 ,绍酒、辣椒末、用湿淀粉勾芡,