【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，所以，适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，判断的适合食标准以不冰手为宜 。口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。温度简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔、热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体热食喉咙 、适合食
和冷最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的汤水 、火锅也不要趁热吃 。使部分寒气散走再食用 。不要经常食用结冰的食物 ，不利于身体健康。食物一般放入冰箱后，食用前要先晾一晾 ，超过30分钟的冷冻食物 ，