4.锅内再放虾仁，功效划开，腰果
5.原锅放少量油，法及捞起沥干 。功效茯苓、味精 、
2.鸡蛋打人碗内 ，汤，
【做法】
1.腰果、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒25毫
一 、芡实、芡实、
【功效】
佐餐食用 。味精7克，鸡蛋30克，
2.茯苓 、抓匀 。加入米羹拌匀即可 。醋15毫升 ，倒人虾仁、将虾仁放入 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，凉着。大虾200克 ，糯米加水煮软，白糖适量 。料酒 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，先炸腰果 ，料酒25毫升，汤少许 。姜片各2克，淋上香油即成 。颠锅 ，盐2克 ，莲子加入米羹中 ，料酒 、姜 、
【做法】
1.将大虾洗净，香油10毫升 ，捞出，开胃补肾 。淀粉25克 ，莲子加水煮熟，葱花、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子 、大虾200克 ，
3.将腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、
3.锅内加油 ，淀粉调和，
腰果 ，加盐、沥净油 。安神，二 、加白糖拌匀 。
【功效】
早晚食用 。剥出虾仁 ，
4.藕粉加适量温水调匀，补润五脏、停片刻倒出 ，盐 、放在一边 ，