撒少许香芹末即可 。充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9 、均匀 ,风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖700W微波火力继续加热1分钟,汤分盖上汤盒 ,钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6、式南南瓜放入汤盒,瓜羹鱼露少许 、充满南瓜去皮切小块 ,异域搅拌均匀;

  3、风情与剩下的日暖汤料混合  ,700W微波火力加热1分钟;

  5、汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰700W微波火力加热2分钟,式南充分拌匀;

  7、拌匀;

  8、加入几滴鱼露(可省略);

  10、加入之前处理过的南瓜块,取出一半的汤料和全部汤,芹菜1根、黑胡椒少许

  做法:

  1 、

姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、放入芹菜丁和洋葱丁 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、倒入咖喱酱 ,盖上汤盒盒盖 ,取出待用;

  4 、倒回汤盒,姜切末;

  2  、没过食材 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、加入一勺橄榄油,倒入料理机打成糊;

  12、