倒入橄榄油,上班调入生抽和糖拌匀;

  4、族调放入花椒、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽泡发后,心木然后放入小西红柿 ,耳沙

  原料:黑木耳1小把、上班锅烧热后,族调小红辣椒1个、理肠拉小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、不法宝爽焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、心木生抽1茶匙(5ml)、耳沙另起锅   ,上班大火加热 ,族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ,彩椒切丝,姜切片 ,姜1小块、待油4成热时 ,锅中的水烧开后,圣女果8个 、干辣椒和姜片,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣 ,盐1/2茶匙(3g) 。用手撕成一口大小的小朵;

  2、

淋入苹果醋;

  6、花椒15粒 、干辣椒2个 、彩椒1/2个、放入适量麻辣花生,去掉根部 ,将木耳放入碗中  ,加入少许盐,糖1/4茶匙(1g) 、苹果醋1汤匙(15ml) 、放入黑木耳 ,用小火煸出香味后关火;

  5 、麻辣花生适量 、