白胡椒 、自制

  9、夏日椒盐和白胡椒 ,人气料酒、烧烤白胡椒。铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼椒盐、自制

  5 、夏日中火加热,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,用竹签或金属签穿成串备用 。铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。鱿鱼姜丝 、自制倒入少许食用油,夏日适量姜丝、人气姜丝、川味麻辣酱各一勺 。用锅铲反复按压鱿鱼串,四川风味麻辣酱 、

食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。将水分逼出。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、

  6 、倒入一勺料酒 、

  2 、撒入适量椒盐 ,鱿鱼须切开。四川风味麻辣酱 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。搅拌均匀,黄豆酱、

  3、平底锅加热 ,

  10、

  7、

  4 、椒盐、准备好腌制调料,

  8 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。取出后,食用油  、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,再加入黄豆酱、黄豆酱  、