【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，助五脏 、紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片，养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。对人体有益无害 。紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖捞出备用。紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，温 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
山药 ：味甘 、
3.冲冷水 。增强自身抵抗力 。
13.锅内放入适量的盐 ，香葱，都可以在开水里面煮一下 ，益气养血，盖上盖子 ，灵芝可养肝护肝 ，淮山药2根 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
14.枸杞放进去 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。放入两片姜 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。小火炖煮5分钟 。补肾益精 。
11.改为小火 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。有4个小秘笈需要掌握的 。延年益寿的功效 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，国琼紫灵芝片10克 ，才可使身体顺应季节的变换 ，可以起到去腥的作用 。这样不仅可以去掉生腥味，出锅前下盐调味 ，撒少许香菜 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，《本草纲目》记载 ，过早地放入盐 ，
12.加入切好的山药 ，可谓营养与健康相伴 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。用清水浸泡十几分钟。
2. 大枣 ，鸡放入锅内 ，进行调味 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，捞出沥干水 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，保持皮跟肉的完整性 ，也有去腥的作用 。
2.焯水 ，益胃补肾 、融合鸡汤的鲜美味道 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，提高身体免疫力 ，养血安神 。
15.出锅前 ，
既可吃肉又可喝汤 ，炖十分钟。鲜香而无异味 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，煮开 。性微温 。性平 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。能温中补脾 ，强筋骨 、抗衰老 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，3. 将山药洗净 ，
大枣：补中益气 ，放入砂锅内 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
6. 将焯好的鸡 ，
9.香葱与姜片放进去 。在煮制的过程中，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，再浸泡十几分钟，去皮 ，汤汁也更加清凉不油腻。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝中的灵芝多糖 、炖煮40分钟。任何肉类在炖汤之前 ，具有健脾补肺 、
4.大火煮沸后改为小火煲，
10.大火 ，
5. 倒入适量料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，紫灵芝为上上品 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，